Smooth operator

Ajateltiin jakaa hieman vinkkejä smoothiesta. Lovelyveggies aloittaa usein aamunsa smoothiella ja saa siitä kunnon energiatujauksen päivään. Smoothiet on loistava tapa nauttia marjoja ja hedelmiä sillä soseutettuna niitä tulee nautittua paljon. Täynnä vitamiineja ja energiaa. Blenderillä saat tehtyä smoothien nopeiten mutta sauvasekoitinkin käy. Meillä blenderi on aina esillä ja valmiina käytettäväksi. Smoothiesta on tullut meille jokapäiväinen…

Lovelyveggies – viikonloppu

Joulun pyhien jälkeen on ihana palata arkeen ja hieman kevyempien ruokien äärelle.  Iso ja maukas aamiainen on loistava tapa aloittaa päivä niin arkena kuin viikonloppunakin. Meille aamupala onkin yksi tärkeimmistä päivän energiapommeista ja tässä olisi muutama vinkki nopeaan ja täyttävään aamupalaan. Muun muassa raikas mansikkainen smoothie ja vatsaa hellivä puuro löytyivät lovelyveggiesin aamupalapöydästä tällä viikolla….